マスクと換気：呼吸器ウイルスのリスクを減らす実践策
マスクとより清潔な室内空気は、混雑または換気の悪い場所で補完し合います。
複数の対策を重ねる
単一の対策で全てのリスクをなくすことはできません。混雑、閉鎖、換気不良の屋内ではリスクが高まるため、可能なら窓を開け、換気を改善し、よくフィットするマスクを選びます。
場面で判断する
長時間の近接、混雑した屋内、呼吸器症状のある人、高リスクの人がいる場合は追加の対策が役立つことがあります。重い症状や急な悪化では直ちに受診してください。
出典
関連ガイド
本記事は一般的な情報であり、診断や個別の医療助言に代わるものではありません。重い症状や急な悪化がある場合は緊急の医療支援を受けてください。