口罩与通风：降低呼吸道病毒风险的实用方法
口罩和更清洁的室内空气可相互补充，尤其适用于拥挤或通风不良的场所。
多层措施
没有单一措施可以消除全部风险。拥挤、封闭或通风不良的室内环境可增加风险；在可行时开窗、改善通风并选择合适且贴合的口罩。
按场景决定
长时间近距离接触、拥挤室内场所、有人有呼吸道症状或有高风险人群时，可考虑增加防护层。严重或快速恶化的症状应立即就医。
参考资料
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本文仅供一般健康教育，不能替代诊断或个体化医疗建议。出现严重或迅速恶化的症状时请立即求助。
口罩和更清洁的室内空气可相互补充，尤其适用于拥挤或通风不良的场所。
没有单一措施可以消除全部风险。拥挤、封闭或通风不良的室内环境可增加风险；在可行时开窗、改善通风并选择合适且贴合的口罩。
长时间近距离接触、拥挤室内场所、有人有呼吸道症状或有高风险人群时，可考虑增加防护层。严重或快速恶化的症状应立即就医。
本文仅供一般健康教育，不能替代诊断或个体化医疗建议。出现严重或迅速恶化的症状时请立即求助。